«Он у нас невнимательный» — я и сам так говорил про сына, пока не понял, что говорю ерунду. Невнимательных детей не бывает: попробуйте отвлечь пятилетку от муравейника, за которым он наблюдает. Бывает внимание, которое ещё не научилось включаться по заданию — а именно это и требуется в школе. Хорошая новость в том, что развить внимание у ребёнка можно так же, как счёт или чтение: понемногу, регулярно и в игре. В этой статье — семь бумажных заданий, которые сработали у нас: от самых лёгких «находилок» до серьёзной корректурной пробы. Всё можно распечатать бесплатно на обычном A4, без регистрации. Как обычно оговорюсь: я не педагог и не психолог, это личный опыт одной семьи.
Почему мы вообще занялись вниманием
Толчком стала простая сцена: сын собирает задание из трёх шагов — и на втором уже играет с ластиком. Не потому что не может, а потому что внимание «соскользнуло». Летом это видно особенно хорошо: ребёнок в деревне, впечатлений море, а мы с женой днём работаем — и заниматься он должен по большей части сам. Значит, задания нужны такие, где внимание тренируется само собой, без взрослого, который стоит над душой и повторяет «сосредоточься».
Что мне важно было понять с самого начала: «посиди спокойно» вниманию не учит. Учит задача, у которой есть понятная цель, посильный объём и видимый результат — нашёл, зачеркнул, соединил, дошёл. Все семь заданий ниже устроены именно так. Порядок неслучайный: от лёгких и азартных к длинным и «взрослым».
Задание 1. Картинки-находилки: «найди и покажи»
Самый мягкий вход в тему. Большая картинка, на которой много всего происходит, и список предметов, которые надо найти и обвести: три ёжика, пять грибов, бабочка. Ребёнок водит глазами по сцене, удерживая в голове, что ищет, — это и есть избирательность внимания, умение выхватывать нужное из пёстрого фона. Сын может сидеть над такой картинкой минут пятнадцать — и это пятнадцать минут настоящей, а не выдуманной концентрации.
Я сделал генератор таких находилок: десять сцен — лес, ферма, море, динозаврики, зима, космос, ночной лес, парк, Новый год, детская площадка. Печатать можно в цвете или контуром как раскраску (нашёл — заодно и раскрасил), а без принтера — играть онлайн прямо на телефоне.
Задание 2. Найди отличия
Классика, которую не надо представлять: две почти одинаковые картинки, между ними спрятаны отличия. Здесь тренируется уже не поиск одного предмета, а сравнение — ребёнку приходится методично «сканировать» обе картинки участок за участком. Сначала сын искал хаотично и быстро сдавался; через пару недель сам открыл стратегию «иду по картинке слева направо, как читаю» — ради таких открытий всё и затевается.
В нашем генераторе «Найди отличия» можно выбрать 5, 8 или 10 отличий — удобно наращивать сложность, — а родителю печатается лист-ответ: не искать самому, а быстро проверить.
Задание 3. Найди тень
Спокойное задание «на разогрев»: слева предметы, справа их чёрные силуэты, надо соединить линиями пары. Работает зрительное внимание к форме: чтобы отличить тень кошки от тени собаки, нужно заметить уши, хвост, позу — то есть перестать смотреть «в общем» и начать смотреть в детали. Мы обычно даём «найди тень» первым листом в занятии: две-три минуты — и голова включилась, можно переходить к длинным заданиям. В генераторе — 6 или 8 пар и лист-ответ.
Задание 4. Лабиринты
Про лабиринты у меня есть отдельная подробная статья, здесь скажу коротко, почему они в списке: лабиринт не прощает отвлечения. Отвёл глаза — упёрся в тупик — возвращайся. Это тренировка устойчивости внимания: удерживать одну задачу несколько минут подряд, до результата. Плюс работает карандаш — заодно готовится рука к письму. Генератор лабиринтов каждый раз рисует новый, от лёгкого до такого, над которым посидит и взрослый.
Задание 5. Таблицы Шульте
Задание с самым «взрослым» происхождением — таблицы Шульте используют даже при тренировке скорочтения. Квадрат с числами вразброс; надо найти и показать все числа по порядку: один, два, три… Смысл — расширение поля зрения и скорость поиска: глаз учится охватывать таблицу целиком, а не ползать по клеткам. Сыну я подаю это как спорт: вчера нашёл всё за минуту сорок, сегодня за минуту двадцать — рекорд, фиксируем. Азарт «обогнать себя вчерашнего» работает лучше любых уговоров.
Начинать стоит с квадрата 3×3, к школе переходить на 4×4; в нашем генераторе есть и 5×5, и вариант с буквами вместо цифр, а родителю печатается лист-ответ с маршрутом.
Задание 6. Корректурная проба
Самое серьёзное задание списка — то самое, которым внимание не только тренируют, но и проверяют: психологи используют корректурную пробу как диагностику. Выглядит просто: большое поле букв или значков, и надо зачеркнуть все заданные — скажем, каждую «А». Никакого сюжета, никакой картинки — чистая концентрация и работа без ошибок: не пропустить, не зачеркнуть лишнее, не потерять строку. Именно этим корректурная проба ближе всего к реальной школьной работе — и именно поэтому давать её стоит дозированно: у нас это одно поле в день, не больше, и обязательно с похвалой за «чистые» строки, а не руганью за пропуски.
В генераторе четыре уровня сложности и режим с двумя символами сразу (один зачеркни, другой обведи — нагрузка на переключение внимания заметно выше). Лист-ответ печатается рядом: проверка занимает у родителя полминуты.
Задание 7. «Найди пару» — мемори онлайн, для дороги
Седьмое задание — на случай, когда бумаги под рукой нет: очереди, электричка, дождь на веранде. «Найди пару» — классическое мемори в браузере: карточки лежат рубашкой вверх, открываешь по две и ищешь одинаковые. Тренируются зрительная память и внимание к расположению: чтобы выигрывать, надо запоминать, где что лежало. Играется на телефоне, без установки и регистрации — наш штатный «походный» вариант вместо мультиков.
Как мы это встраиваем в день
- Понемногу, но каждый день. Внимание тренируется как мышца: 10–20 минут ежедневно дают больше, чем час по воскресеньям. Сколько ребёнку вообще стоит сидеть за заданиями — я разбирал в статье про режим дня дошкольника.
- От лёгкого к трудному. Первым — «найди тень» или находилка (включились), в середине — лабиринт или Шульте, корректурная проба — одна и не каждый день.
- Результат — видимый. Нашёл все отличия, дошёл до финиша, побил свой рекорд — у каждого задания есть точка «я справился». Это важнее, чем кажется: внимание охотно включается там, где есть выигрыш.
- Свежий лист каждый раз. Повторно решать то же самое бессмысленно — ответы помнятся. Поэтому все задания выше — генераторы: новый лист при каждом нажатии, хоть каждое утро. Как из таких листов собирается «лист дня» на самостоятельное утро — рассказывал отдельно.
Частые вопросы
Как развить внимание у ребёнка 5–6 лет в домашних условиях?
Короткими ежедневными заданиями с понятной целью: картинки-находилки, «найди отличия», «найди тень», лабиринты, таблицы Шульте, корректурная проба. 10–20 минут в день, от лёгкого к трудному. Все эти задания можно бесплатно распечатать на нашем сайте — генераторы создают новый лист при каждом нажатии.
С какого возраста давать корректурную пробу и таблицы Шульте?
Корректурную пробу — примерно с 5 лет, начиная с самого лёгкого уровня и одного поля в день. Таблицы Шульте — с 5–6 лет с квадрата 3×3; 4×4 — ближе к школе, 5×5 — для младших школьников.
Ребёнок отвлекается через две минуты — это нормально?
Для дошкольника — да: устойчивость внимания в 5 лет — около 10–15 минут, и то в интересной деятельности. Тревожиться стоит не из-за отвлечений, а если ребёнок не удерживается ни в одном занятии, включая любимые. Начните с коротких азартных заданий (находилки, «найди тень») и наращивайте постепенно.
Чем задания на бумаге лучше развивающих приложений?
На бумаге работают рука и карандаш, нет уведомлений, рекламы и соблазна переключиться на другую игру, а результат можно повесить на холодильник. Экранные версии мы держим для дороги: у части наших заданий есть онлайн-режим в браузере, без установки.
Где распечатать задания на внимание бесплатно?
На нашем сайте: находилки, «найди отличия», «найди тень», лабиринты, таблицы Шульте, корректурная проба — все листы формата A4, бесплатно и без регистрации, новый вариант при каждом нажатии.
Выберите одно задание из семи — лучше начать с находилок — распечатайте и положите ребёнку на стол прямо сегодня. Через пару недель ежедневных десяти минут вы увидите разницу сами.